Alz Res Therapy：健康饮品，可降低痴呆风险

肉类作为开发新防治脑之前所风机会的期望获得了越发多的关注，因为它影响了脑之前所风的几个理论上机制，包含氧化受压、炎症和心肌异常。因此，各种分析已经将坚称身体健康的肉类方式也与加速概念化能力下降的速度和降极低脑之前所风的后果联系好像。

尽管这种身体健康的肉类方式也意味著对小脑身体健康是次优的。因此，地之前所海-阻扰癫痫肉类疗法（DASH）干预神经退行性疾病（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）肉类已经被开发新出来，以新颖的方式将阐释与小脑身体健康有关的蜂蜜，如绿叶蔬菜和浆果。坚称MIND肉类毕竟与格外好的概念化表现、格外再加的概念化复苏和格外极低的痴呆后果有关，但有两个体系结构问题几乎难以解决。

首先，以往分析的平均随访时间段为4.5至6.6年，这与脑之前所风的前所驱过渡阶段理论上一致。在这一概念化障碍递增的过渡阶段，肉类习惯意味著转好，例如，由于抑郁症锥状和嗅觉障碍。这意味著在肉类方式也和脑之前所风的短期关连性之前所引入也就是说因果彼此间。长年随访的分析允许在累积的时间段段内分析关连性，可以提供对意味著的也就是说因果彼此间的见解。

第二，在观察性分析之前所分析肉类方式也是毫无疑问的困难，因为它总是受到日常生活方式将的扰乱。尽管以前所的分析在分析之前所控制了日常生活方式将的主因，但移出的混杂主因意味著几乎存在。在这方面，关键性的是要认识到身体健康肉类和日常生活方式将的意识在以前所的几十年那时候不断减极低，很意味著因此也减极低了肉类运动速度和其他日常生活方式将主因彼此之间的彼此间。这也就是说那些最关心自己身体健康的人坚称身体健康肉类和日常生活方式将，而那些不太关心自己身体健康的人坚称不太身体健康的肉类和日常生活方式将。在同一分析群体之前所常用文化史和文化史的肉类方式也样本，并比较它们与脑之前所风后果的彼此间，可以险恶了解混杂情况下，因为文化史样本意味著比文化史样本格外再加受到日常生活方式将主因的影响。

阿姆斯特丹分析是一项基于人口数量的全面性分析，在1989-1993年和2009-2013年在一个理论上不交叉的抽样之前所分析报告了肉类摄入量。

藉此，路特大该大学的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个之遥20年的生态环境之前所，探究坚称MIND肉类与脑之前所风后果彼此之间的关连性，在累计的随访间隙之前所。此外，为了说明了MIND肉类是否毕竟比其他身体健康肉类对小脑身体健康格外有持续性，还分析了坚称其他两种身体健康肉类与脑之前所风后果彼此之间的关连性。

在以人口数量为基础的阿姆斯特丹分析之前所，他们常用有效的蜂蜜频率表格对1989年至1993年之前所的5375名举例来说（两条线I）和2009年至2013年之前所的2861名举例来说（两条线II）的肉类摄入透过了分析报告。我们计算了MIND肉类评分，并常用Cox假设分析其与全因脑之前所风后果的彼此间；发病的全因脑之前所风被历史纪录到2018年。

在从两条线I开始的平均15.6年的随访之前所，1188名举例来说罹患了脑之前所风。两条线I较高的MIND肉类评分与随访前所7年的痴呆后果较极低有关（凶险比（HR）[95%置信区间（CI）]，每平均值（SD）减极低0.85[0.74，0.98]），但在更长的随访间隙内，关连性绝迹了。

从两条线II开始的平均随访时间段为5.9年，之前所有248名举例来说罹患了脑之前所风。在每个随访间隙之前所，两条线II的MIND肉类得分越高，痴呆后果越极低，但随着时间段的推移，关连性性不大西移动（随访7年的HR[95% CI]，每SD减极低0.76[0.66, 0.87]）。

两条线II的MIND肉类评分与痴呆后果的彼此间比两条线I的MIND肉类评分格外为密切。

该分析的关键性本质在于找到了：格外好地坚称MIND肉类与随访的头几年内脑之前所风后果的降极低有关，但这意味著其余部分是由也就是说因果彼此间和日常生活方式将的残余混用所解释的。需要进一步的分析来阐明MIND肉类在多大程度上会影响脑之前所风的后果。

原文出处：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()