Alz Res Therapy：健康饮食，可减小痴呆风险

饮品作为开发预防精神病机会的目标赢取了越来越多的关注，因为它受到影响了精神病的几个必需必要，包括硫酸压力、呼吸道和血管持续性。因此，各种研究课题之年前将坚称保健的饮品模式与减缓理解能力下降的速度和降低精神病的不太不必要联系上去。

尽管这种保健的饮品模式不太可能对大脑保健是次优的。因此，地中的海地区-阻止高血压饮品疗法（DASH）干预脑退行性病症（ Mediterranean- Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND) diet）饮品之年前被开发出来，以独特的形式特别强调与大脑保健有关的食物，如茉莉水果和嫩枝。坚称MIND饮品确实与来得好的理解发挥、来得再加的理解衰退和来得低的痴呆不太不必要有关，但有两个软件测试问题仍然难以解决。

首先，以往研究课题的平均值随访整整为4.5至6.6年，这与精神病的年前驱年前期必需一致。在这一理解障碍递增的年前期，饮品习惯不太不必要恶化，例如，由于精神疾病状和并能障碍。这不太不必要在饮品模式和精神病的短期相关联中的引入反转因果亲密关系。长期随访的研究课题允许在会有的整整段内研究课题相关联，可以提供对不太可能的反转因果亲密关系的见解。

第二，在仔细观察性研究课题中的研究课题饮品模式是而出名的困难，因为它好像受到孤独形式的干扰。尽管以年前的研究课题在研究中的掌控了孤独形式的因素，但残留的常是因素不太可能仍然存有。在这方面，重要的是要认识到保健饮品和孤独形式的理智在现在的几十年里急剧增高，很不太可能因此也增高了饮品质量和其他孤独形式因素之间的亲密关系。这也就是说那些最关心自己保健的人坚称保健饮品和孤独形式，而那些不太关心自己保健的人坚称不太保健的饮品和孤独形式。在同一研究课题人群中的用到历史文化和艺术史的饮品模式图表，并比较它们与精神病不太不必要的亲密关系，可以深入了解常是情况，因为历史文化图表不太可能比艺术史图表来得再加受到孤独形式因素的受到影响。

鹿特丹研究课题是一项基于人口总数的实用性研究课题，在1989-1993年和2009-2013年在一个必需不分开的样本中的评估了饮品肥胖症。

藉此，路口特大学院的 Tosca O. E. de Crom等人，在这两个隔20年的环境中的，思索坚称MIND饮品与精神病不太不必要之间的相关联，在累计的随访有规律中的。此外，为了弄清楚MIND饮品是否确实比其他保健饮品对大脑保健来得有针对性，还研究课题了坚称其他两种保健饮品与精神病不太不必要之间的相关联。

在以人口总数为基础的鹿特丹研究课题中的，他们用到理论上的食物频率问卷调查对1989年至1993年年前夕的5375名旁观者（整整延迟I）和2009年至2013年年前夕的2861名旁观者（整整延迟II）的饮品摄入来进行了评估。我们算出了MIND饮品打分，并用到Cox模型研究课题其与传闻中精神病不太不必要的亲密关系；发病的传闻中精神病被记录到2018年。

在从整整延迟I开始的平均值15.6年的随访年前夕，1188名旁观者患病了精神病。整整延迟I较高的MIND饮品打分与随访年前7年的痴呆不太不必要较低有关（险恶比（HR）[95%置信区间（CI）]，每标准差（SD）增高0.85[0.74，0.98]），但在不长的随访有规律内，相关联消失了。

从整整延迟II开始的平均值随访整整为5.9年，年前夕有248名旁观者患病了精神病。在每个随访有规律年前夕，整整延迟II的MIND饮品得分更高，痴呆不太不必要越低，但随着整整的推移，相关联性略微消散（随访7年的HR[95% CI]，每SD增高0.76[0.66, 0.87]）。

整整延迟II的MIND饮品打分与痴呆不太不必要的亲密关系比整整延迟I的MIND饮品打分来得为紧密。

该研究课题的重要象征意义在于挖掘出了：来得好地坚称MIND饮品与随访的头几年内精神病不太不必要的降低有关，但这不太可能均是由反转因果亲密关系和孤独形式的残余搞混所解释的。需要进一步的研究课题来概述MIND饮品在多大程度上会受到影响精神病的不太不必要。

原文出处：[de Crom TOE, Mooldijk SS, Ikram MK, Ikram MA, Voortman T. MIND diet and the risk of dementia: a population-based study. Alz Res Therapy. 2022;14(1):8. doi:10.1186/s13195-022-00957-1]()